Estas son preguntas que me hacen varios pacientes. Para contarles un poco, todo empieza desde que sale el primer diente pero para esto debemos saber primero ¿Qué es una caries?
La caries dental es una lesión producida por bacterias que se encuentran en la boca, estas bacterias se alimentan del azúcar que comemos y producen como resultado un ácido que es el que descalcifica los dientes y ocasiona la caries. Por lo tanto, no es que los dulces produzcan caries sino que crean el ambiente perfecto para que estas salgan. Sobre todo porque los niños pueden comer dulces y no necesariamente se lavan los dientes después.
En los bebés, desde que comienzan a salir los dientes, recomiendo limpiar con una gasa con agua o usar los cepillos con cerdas de jebe; con mayor razón si antes de dormir toman leche.
Para los niños en general, sugiero reducir el consumo de azúcares, en especial los dulces pegajosos debido a que permanecen más tiempo en la boca; y en reemplazo, animar a nuestros hijos a consumir alimentos ricos en fibra que, además de ser más nutritivos, tienen la propiedad de limpiar los dientes.
Inculcar en nuestros hijos un buen hábito de cepillado puede ser una tarea difícil, pero si desde pequeños les enseñamos que sientan esta parte del día como un juego, es muy probable que obtengamos una mejor respuesta por su parte. Además, como la técnica de cepillado los acompañará toda su vida, enseñarla de forma adecuada puede ser clave.
Aquí les dejo un link que puede servirles de ayuda para hacer del cepillado de dientes un momento divertido.
Suerte!
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